5条关于慢性前列腺炎,您是否知道?

2020-08-15 admin
1:如何预防慢性前列腺

慢性前列腺炎目前没有特效疗法,且容易复发。因此,南昌男科医院专家提醒大家应该重视疾病的预防,在日常生活中养成良好的习惯,预防慢性前列腺炎的发生。

1. 作息规律,养成良好的生活习惯。保证睡眠充足,防止过度劳累,注意生活卫生。

2. 戒烟、戒酒、忌食辛辣,远离浓茶、浓咖啡等刺激性食物。

3. 平时多饮水、不憋尿,保持尿路通畅。

4. 克服不良的性习惯,节律性生活,以每周1次左右的频度为佳。

5. 尽量减少对会阴部的压迫,如不穿紧身裤、避免久坐不动和长时间骑自行车等。

6. 预防感冒,积极参加体育锻炼,增强体质。

7. 丰富业余生活,养成乐观、健康的心理。

8. 尽量到正规医院进行前列腺方面的检查及治疗。

9. 对于急性的泌尿生殖系统感染,如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等,应给予积极彻底的治疗,防止其转化为慢性前列腺炎。


2:新婚男士要警惕“蜜月型”前列腺炎

新婚男士容易得“蜜月型”前列腺炎,主要是因为新婚期间性生活不规律或过度频繁。除此以外,过度劳累、过量饮酒、吃辛辣等刺激性食物、不洁性行为也是引发前列腺炎的重要原因。

主要有以下临床表现:

1. 早泄、射精痛、阳痿或勃起不坚等性功能障碍

2. 尿频、尿急、尿痛、血尿或血精。

3. 由于频繁的性生活,常出现乏力、虚弱、厌食、恶心、虚脱现象,伴有腰骶部、会阴部、耻骨上、腹股沟、睾丸等部位不适或疼痛等。

一般治疗:注意休息,有规律地性生活、避免过度频繁。避免食用刺激性食物,多饮水,温水坐浴。必要时可以酌情使用抗生素治疗。


3:慢性前列腺炎要不要禁欲

前列腺发生炎症时,前列腺液里会有很多的细菌和炎症细胞,如果前列腺液积聚在腺泡内无法排出,细菌不断繁殖,会影响治疗效果。在过性生活时,通过射精动作使前列腺平滑肌收缩,腺液排入尿道,可以起到比前列腺按摩更好的引流作用。

但是,性生活过度频繁会造成前列腺充血,前列腺组织频繁收缩,会损伤腺组织并引发炎症。另外,随着前列腺液大量排出,会使前列腺液中微量元素锌的含量减少。锌被认为是前列腺液中抗菌作用的主要成分,锌含量的减少,可使前列腺的防御能力下降,容易导致慢性前列腺炎的发生。

因此,慢性前列腺炎患者应该根据自己的年龄和身体情况,保持适度的性生活,既不能过于频繁,更不应禁欲,一般保持7~10天左右一次为宜,未婚的男青年也应该在10天左右排精一次,使前列腺保持正常的新陈代谢,加速炎症消退。



4:慢性前列腺炎治疗要“两手抓”

有很多患者受到错误广告宣传的影响,产生严重的心理负担,担心影响性功能、生育、传染配偶、变为恶性肿瘤等,四处求医,花费大量金钱,甚至不能进行正常的工作和生活。出现焦虑、失眠、抑郁等,甚至有自杀倾向。

其实,慢性前列腺炎是一种相当常见的、不威胁生命的疾病,部分患者能够自行缓解,而且并非所有患者都需要治疗。在临床实践中,有些患者经历了数月甚至一两年反复治疗,没有完全达到我们之前提到的治愈标准,在停用药物治疗后,平时只注意戒酒、戒烟,不食辛辣食物,注意保暖和体育锻炼,避免久坐和疲劳,保持规律的性生活,各种不适症状反而会逐步消失,或变得不影响正常的工作和生活。

所以,治疗慢性前列腺炎,要重视药物治疗与精神疏解,“两手抓,两手都要硬”。我们建议:

1. 首先应该对慢性前列腺炎有个正确的认识。前列腺炎对人体的影响主要是会阴等部位的不适和排尿不适,不会影响生命,也没有明确证据表明会直接造成性功能障碍、影响生育或变为恶性肿瘤。

2. 经过正规治疗,即使达不到治愈标准,也不必过度担心。在保持良好生活习惯、戒除诱发因素的情况下,可停药观察一段时间,很多患者的症状会自然消失。

3. 不主张连续使用同一种药物长达半年或1年,特别是抗生素治疗。如果治疗效果不理想,可选用其他药物或重新检查,确定病因和敏感药物。

4. 注意精神疏导,保持开朗的心境、乐观的生活态度。



5:慢性前列腺炎的日常保健

慢性前列腺炎患者饱受疾病困扰,往往身心俱疲。由于它的病因及发病机制十分复杂,目前的研究虽然已经相当深入,但尚未取得突破性进展。正确的日常保健方法在减轻疾病症状、促进康复和预防复发中都能发挥十分重要的作用。

积极乐观的心态

慢性前列腺炎并不是不治之症,只是病程较长容易复发,但它是可以治愈的。很多患者在花费大量时间、精力和金钱之后,症状并没有明显缓解,因此在心理上丧失了治愈的信心,甚至称其为“不死的癌症”,严重影响正常的生活和工作。

如果您仔细回忆,就会发现症状的波动往往跟情绪和精神状态有很大关系。在心情愉悦或者工作学习比较投入的时候,经常感到症状减轻,甚至感觉不到病痛;在情绪低落的时候,则感到病痛加重,因此情绪更加低落,形成恶性循环。由此可见,努力调整自己的心态,保持积极乐观的生活态度,树立战胜疾病的信心,对于慢性前列腺炎患者十分必要,而且大有帮助。

良好的生活习惯

生活中,应该注意保持规律作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降;饮食上,要避免酗酒和进食辛辣食物,不宜饮浓茶或咖啡;平时注意多喝水、勤排尿,有利于前列腺分泌物排出体外,防止感染。

适度的体育锻炼不但能调节情绪,还能促进身体康复,但不要太剧烈。散步、慢跑、做广播体操都是很好的运动形式,通过对腹部、会阴区和臀部肌肉的运动,可以促进盆腔的血液和淋巴循环,有利于炎症消退和吸收。

久坐不动和长时间骑车,都容易造成前列腺充血,诱发前列腺炎,因此长期坐立工作或长时间骑车的人,应该注意活动和休息。

规律的性生活

不少患者,对性生活存在顾虑,担心疾病传染给配偶,或者认为会加重病情,因此过着长期禁欲的生活。南昌男科医院专家说,实际上,频繁地产生性兴奋而不排精,会使前列腺液分泌增加并积聚在前列腺内,成为细菌的“温床”;相反,适度规律的性生活,可以促进前列腺液排出,有利于炎症消退,更能提高生活质量,改善患者心理状态。但是,要防止性生活过度。