南昌男科专家:7项检查以保护男人的生命线

2020-11-08 admin
  南昌男科医院专家表示,男人,为了您的健康告诉你的医生,记得,没有征求意见的口气,让他为您做以下检查。当然,您需要了解的第一件事是,应该做哪些血液检查,以及如何解释验血的结果。
 
  检查一:注意自己的脂肪
 
  “一旦您患有心血管疾病,最有可能表现在空腹血脂水平,“博士 珀金斯说。通常,您的HDL(好)胆固醇应介于45至50 mg / dL之间,您的LDL(不良)胆固醇应高于130 mg / dL。甘油三酸酯应小于150。如果您有患心血管疾病的危险,例如, 如果你有家族史,或高血压也许你是吸烟者然后您的低密度脂蛋白必须低于100 mg / dL。如果您几乎确定自己患有心血管疾病,然后请您的医生为您做更多的血脂检查,例如自动垂直和水平测试, 等等,为了进一步确定您是否患有心血管疾病。
 
  如果结果不合格, 研究表明,如果您的HDL太低,然后可以将碎核桃粉加到酸奶中,这可以使您的HDL胆固醇增加9%。如果甘油三酸酯含量过高,然后少吃淀粉 面包, 炸油条和其他碳水化合物含量高的食物。如果您的LDL偏高,您还可以通过非常简单的锻炼将心脏病发作导致的死亡几率降低近一半,加拿大女王大学的一项研究结果表明了这一点。
 
  检查2:进行一次完整的血细胞计数测试
 
  “如果此时有30岁,这是第一次来找我那我肯定会推荐他做一次血细胞计数检查(CBC)。说博士 珀金斯 宾夕法尼亚州的一名医师。血球计数测试将各种关键要素排列到基线系列中,包括红血球(携带氧气), 白细胞(抗感染)和血小板(凝血颗粒)。
 
  在CBC测试中,血细胞比容将显示您体内的红细胞总量,测量和评估红细胞的携氧蛋白。“如果您通常按照MH所说的运动,在接受MH的营养建议后,有时胸闷气短,那你的总血细胞可能太少了或血红蛋白。约翰说, 医师 耶鲁大学胸外科主任,约翰还是《心脏指南》一书的合著者之一。低血球计数会导致贫血,如果不及早治疗,这种贫血可能会导致心律失常。
 
  如果你有贫血, 不用担心您可以用铁补充剂(早餐前30分钟喝橙汁或维生素C)治疗。您还可以通过补充维生素B12或叶酸来帮助治疗贫血。
 
  检查3:正确分析血糖分数
 
  验血可以像雷达跟踪一样测试您的2型糖尿病。通常用空腹血糖测试。空腹血糖是一项一次性指标,所以,A 1c测试通常用于与两到三个月前的平均血糖水平进行比较。
 
  但,当这两个指标中的任何一个过高时(空腹血糖是指超过100 mg / dL,或A1c测试超过6%),您应该请医生为您做葡萄糖耐量测试(OGTT)。“就像医生诊断出心脏病一样,通常会使用各种动态压力测试,而不是单个静态测试,“基思说, 医师 纽约健康平衡中心内科主任。“葡萄糖耐量可以检测到您体内最基本的新陈代谢。“博士 基思指出,即使您的血糖真的过高,空腹血糖有时会出现在正常范围内。虽然A1c测试可以检测您的平均血糖水平从高到低,许多异常的波动也将被错过。所以,再进行一次葡萄糖耐量试验可以万无一失。
 
  葡萄糖耐量测试(OGTT)是在受试者口服一定量的葡萄糖后,定期测定血糖含量,如果服用后血糖略有升高,服药前两个小时内浓度正常; 如果服药后血糖浓度急剧上升,如果浓度不能在2到3个小时内恢复,则是异常的。如果您有家族史患有糖尿病或心脏病,然后,葡萄糖耐量测试必须延长至2至5小时,所有这些取决于您的具体情况。如果您两个小时的葡萄糖耐量值正好是140 mg / dL,那你就是准糖尿病患者。如果您的葡萄糖耐量高于这个数字,然后,您可以删除“准”一词。
 
  如果你有糖尿病 不幸,如果您属于80-90%的肥胖糖尿病患者,然后,您必须尽可能少食用食物中的碳水化合物,每天跑步或骑自行车15至20分钟,这样做的最大好处是可以帮助您提高胰腺的敏感性,并产生更多的胰岛素。
 
  检查4:寻找炎症迹象
 
  导致心血管疾病的动脉炎症几乎无法检测,除非您“追踪”您的血液。当血液中的C反应蛋白(CRP)水平过高时,可以诊断。“如果您的CRP与总胆固醇一样高,那么,您患心血管疾病的风险要远大于罹患任何其他疾病的风险。“大卫说, 医师 新英格兰大学生理学教授。
 
  为了确保您一天中的任何时候都健康,因为此测试对任何炎症高度敏感。应该每月至少检查两次,然后取平均值。您的分数应低于1毫克/升,如果分数高于3 mg / L,那么您患心血管疾病的风险将是普通人的两倍。
 
  如果烟民的分数太高,请注意:“如果您真的可以戒烟,那么您的CRP水平肯定会下降,大卫说, 医师他是新英格兰大学骨科副教授,他还是《医学检验可以挽救生命》一书的合著者之一。如果您的肺部现在是“无烟区”,然后,您必须考虑其他降低CRP值的方法。西班牙的一项研究表明,红酒可以使炎症患者减少1/4。
 
  检查五:做前列腺检查
 
  2008年,180,已经有000名美国男性被诊断出患有前列腺癌,因此,您应该特别注意血液测试前列腺特异性抗原(PSA)中的指示剂。如果这个指标太高,那你可能患有前列腺疾病至少有时。“ PSA并不是一种非常准确的测试。由于各种外部因素可能会导致其他一些前列腺指标发生变化,这也增加了PSA指数,“M。D. 约翰逊说。但是可以肯定的是,如果PSA指数上升,那你的前列腺应该出问题了如由细菌感染引起的前列腺炎,或前列腺良性疾病。
 
  现在是我们提前计划的时候了。“每年我都要进行PSP测试,并将其与上一年的测试结果进行比较,要查看是否需要进一步检查,约翰逊说。“当您达到50岁时,您的医生肯定会建议您进行PSP测试(如果您是非裔美国人,建议您在40岁时进行PSP检查)。但实际上,当您30岁时,您可以毫不犹豫地要求您的医生为您做PSP测试。”
 
  南昌男科医院专家提醒,如果您的指标超出正常范围, 每天吃两个巴西坚果,再摄取200微克硒对您也很有益。美国癌症研究所发现,人体中的硒含量很高,拥有多种维生素的男性患前列腺癌的可能性比普通人低39%。