性功能障碍的饮食调节

2020-07-08 admin
    核心提示:男人性功能障碍怎么调养,阳痿男科常见疾病,男人都想自己更长久,阳痿严重影响男性身心健康,让男人抬不起头,影响夫妻性生活,使婚姻家庭破裂,下面我们来看下男人性功能障碍怎么调养?

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    性功能障碍是指阳痿、早泄、遗精、少精、性冷漠和不孕症等,绝大多数为功能性的,在采用综合治疗方法的同时,还应注意饮食调理。

    1.多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

    2.适当摄入脂肪。调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

    3.补充维生素和微量元素。研究证明,维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用,其存在于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

    祖国医学重视从饮食上调理这类疾病,认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功效,性功能障碍患者不妨多食用这类食物。另外,祖国医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用,如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。

    男人性功能障碍怎么调养?看了以上介绍你对男人性功能障碍怎么调养有了了解吧!南昌男科医院专家说,很多男性阳痿是不用治疗的,很多都是属于心理问题只要夫妻之间多交流都是能改善的,如有身体不适,请立即去正规医院就诊,以免耽误病情!